סדנאות לזוגות

מהיינה- מקום לעבודה פנימית - ובקתת התבודדות
בית הבראה פרטי לגוף, לנפש ולנשמה.
מקום להתבודדות והקשבה עמוקה
מקום להשראה ויצירה
בקתה מוצנעת בין העצים עם המינימום המכסימלי שצריך כדי להיות במנוחה וברווחה.

סדנה לזוגות

פעמים רבות מתוך חווית חסר וחסך, ובשל היעדר מיומנויות תקשורת נחוצות, הופך הקשר הזוגי למקור כאב ותסכול, במקום שיהווה מקור תמיכה וצמיחה. מתוך סקרנות לגבי תהליכי התפתחות אישיים, ומתוך הצורך להעמיק את הבנתי ופיוסי עם סיפורי האישי, אני חוקרת את נושא הזוגיות .
עבורי זו שליחות לאפשר לזוגות לחוות את גילוי הפוטנציאל הגלום בזוגיות לצמיחה והתפתחות אישית.

התנסות בתקשורת מקרבת ותומכת לטיפוח והעמקת הקשר הזוגי.

יסודות לבניית קשר מעצים הינם:

* הקשבה - הקשבה שקטה ונוכחת,ללא צורך בהתגוננות ,מתן תשובה או פתרון

*אמפאטיה -הקשבה אמפאטית מאפשרת מקום לכל מה שעולה.

* קבלה - יש מקום לכל רגש, מחשבה, צורך , רצון. ללא שיפוטיות. הכל לגיטימי.

* שיתוף - כשאדם חווה הקשבה , אמפטיה וקבלה יהיה רצון ויכולת לשתף.

שיתוף הוא בסיס לחברות

* חברות - היא בסיס לזוגיות.

       

           במפגש מתנסה כל אחד מבני הזוג בהקשבה אמפאטית לעצמו, ולבן הזוג.

האווירה האמפאטית והקשובה המתאפשרת בסדנה כשלעצמה הינה חוויה מאד מעצימה. הקשבה אמפטית מאפשרת פינוי מרחב פנימי למה שמבקש להישמע, תחושות, רגשות וצרכים , משהו בפנים נרגע רק מעצם ההקשבה לו. כשאצלנו בפנים רגוע וישנה תחושת בטחון, אפשר לשתף גם את מי שמולי ולצדי. ללא בקורת וללא צורך לפתור או לשנות דבר מה. רק להיות נוכח ולהקשיב.

הקשבה - הינה צורך בסיסי

הקשבה אמפטית - מביאה ריפוי.

 

לסדנה שני חלקים וביניהם הפתעה.

*חלק ראשון - תלמדו להקשיב לעצמכם ולבן/בת הזוג                                                                 שילוב כלים הבאים מתחום ההתמקדות, דמיון מודרך, n.l.p, הנחיית קבוצות והנחייה פרטנית.        נסיוני הרב מאפשר לכל אחד להרגיש מאד בנוח ולהתקדם רק למקומות שנוח ומתאים לו.

*הפתעה

*חלק שני - תקבלו כלים שימושיים ליומיום בתוספת טיפים לבריאות ותשומת לב לגופנפש.              התנסות במגע ב-4 ידיים. בן הזוג מטפל בהנחייתי. העבודה היא על מזרון עם בגדים                       כלים מתחום הרפלקסולוגיה, ברימה, עיסוי, תזונה, עבודת גופנפש ועוד.

                          מוזמנים לקבל ולתת מתנה לחיים